Wege aus der Krise in der Lebensmitte.
Kennst du das? Eigentlich hast du keinen Anlass zu klagen. Du hast mit Bravour den Spagat zwischen Haushalt, Kindern und berufliche Selbstverwirklichung geschafft.
Die Familie ist gesund, die Kinder sind auf einem guten Weg und eigentlich geht es allen gut. Du hast den Haushalt geführt, dich um die Kinder gekümmert, im Beruf deine Frau gestanden – das erfordert Managerqualitäten. Denn es muss organisiert, gecoacht, getröstet und aufs Familienbudget geschaut werden.
Du hast dich vor allem als Managerin für alle anderen definiert und dich selbst dabei vergessen.
Und plötzlich ist sie da – eine Krise!
Oft erleben wir gerade zwischen 45 und 55 einschneidende Veränderungen.
Das kann sein:
den Tod der eigenen Eltern
das Erwachsenwerden der Kinder
erste ernsthafte Krankheiten
das Erklimmen der letzten Sprossen der Karriereleiter
Erste sichtbare Alterungserscheinungen
Fragst du dich dann vielleicht „Was ist nur los? Ich weiß nicht mehr weiter…Ich schaffe es nicht mehr….ich bin so unzufrieden mit allem…
Was kann ich tun, um diese Sorgen loszulassen und das „Kopfkino“ für ein paar Stunden abschalten?“.
Oft ist es das Unvermögen, zu anderen Nein und zu sich selbst Ja sagen
Das, was uns am meisten Probleme bringt.
Die gute Nachricht gleich vorneweg: Du kannst etwas tun.
Und WAS das genau ist, das zeige ich dir gerne in einem PersonalCoaching.
Im PersonalCoaching gibt es eine vielzahl von Techniken und Methoden, um die sorgenvollen Wolken in deinem Kopf zu vertreiben, deine Gefühle wieder „in den Griff zu bekommen“?
Und nun die Beste zum Schluss:
Coaching ist zwar nicht umsonst, dafür aber auf jeden Fall nicht vergeblich.
Was ist Personal Coaching?
Die Grundlage in jedem Lebensbereich ist Gesundheit. Energie, zielorientiertes Handeln und Motivation.
Beim Personal Coaching werden unterschiedliche private Ziele definiert und in das allgemeine Lebensmanagement integriert. Die neuen notwendigen Fähigkeiten werden durch das Personal Coaching weiterentwickelt um die Persönlichkeits- und Verhaltensänderungen gezielt trainieren zu können.
Durch Personal Coaching können alte Lebenssituationen geklärt und Neuorientierungsprozesse angeregt werden. Im Fokus steht die Förderung des persönlichen Potentials und der eigenen Präsentation (Performance), um die privaten Ziele verwirklichen zu können.
Es sind alle Gefühle, Glaubenssätze, Gedanken, Erlebnisse und Emotionen unserer Realität enthalten. Durch das Coaching erhälts Du Zugang zu Deinen eignen Bildern, Gefühlen sowie inneren Dialogen und kannst lernen diese positiv und schnell zu verändern.
Informiere Dich auf meinen nachfolgenden Seiten, ich hoffe sie werden DIch ansprechen und Dir eine Möglichkeit aufzeigen, wie Du Dir selbst helfen kannst.
Ich unterstütze Dich dabei.
Wie wäre es also, wenn Du dich bei mir meldest und wir gemeinsam schauen, wie wir einen Weg aus Deiner Krise finden können?
Das Erstgespräch, in dem wir uns kennen lernen und die weitere Vorgehensweise besprechen, ist sogar kostenlos.
Wir brauchen keine Probleme - wir brauchen Lösungen